Περιγραφή
Τα βερίκοκα ειναι απο τα πιο δημοφιλή μεσογειακά φρούτα. Χρησιμοποιούνται τόσο σαν σνακ στην καθημερινή μας διατροφή, όσο και σε σαλάτες, στη μαγειρική ή σε μπάρες δημητριακών. Περιέχουν φυτικές ίνες και καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα ενώ ταυτόχρονα βελτιώνουν την όραση. Επίσης λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε κάλιο, συνιστώνται για την καταπολέμηση της υπέρτασης.
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.