Περιγραφή
Ενας απο τους πιο γευστικούς και γλυκούς καρπούς, το φουντούκι συνδυάζει άψογα τη απολαυση με την θρέψη! Περιέχει από μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και β-σιτοστερόλη, μέχρι βιταμίνη Ε, μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο και σίδηρο! Τα φουντούκια όταν καταναλώνονται με μέτρο συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμούκαι την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων. Ταυτόχρονα το φυλλικό οξύ που παρέχει στον οργανισμό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στις γυναίκες! Συνδυάζεται τέλεια με αμύγδαλα, κράμπερυ, βερίκοκα , δαμάσκηνα και σταφίδες!
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.